睡眠改善サプリ『ぐっすりサフラン』不眠歴15年の約1ヶ月弱飲用レビュー

✔︎このごろ朝がつらい。寝たはずなのに身体も心もずっしり重たい。

✔︎何をするにも意欲がなく、ダラダラ部屋が片付かない。

睡眠の質が落ちたこと、一人で抱えて悩んでませんか？

30代に入ってから、睡眠の質が落ち色々試すも決策がみつからず15年経過。株式会社グランデさまより「ぐっすりサフラン」をご提供いただいたので約1ヶ月しっかり飲用させて頂きました。

気づけばアロマ効果のあるサプリを朝に飲用するのが楽しみになっていました。

今、朝が辛くて仕方ない方一人で悩まず読んでみてください。

機能性表示食品【ぐっすりサフラン】

ぐっすりサフランとは睡眠を改善するサプリ

その名の通り、睡眠の質を改善しやる気をUPする機能性表示食品です。

添加物不使用でサフランをベースにローズヒップやラベンダー、カモミールのハーブが配合されています。

※機能性表示食品とは科学的根拠を基に商品パッケージに 機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた食品です。

サフランとは

アヤメ科のクロッカス属の多年草で秋に紫色の花が咲きます。地中海沿岸を原産とし、日本に伝来したのは江戸時代。香辛料や染料、健康食材として使われてきました。

サフランと睡眠の関係は

サフランに含まれるサフラン由来クロシン、サフラン由来サフラナールが睡眠の質を高め、活動時の眠気を軽減する機能があることが報告されています。

ぐっすりサフランの原料となるサフランは

✔︎安全性の高い農薬不使用栽培のスペイン産サフランだけを使用

✔︎製品原料サフランエキス末に使用しているサフランが栽培期間中農薬不使用

✔︎クロシン量の多いめしべだけを使用

ぐっすりサフラン約1ヶ月弱飲用レビュー

不眠歴15年のわたしがぐっすりサフランを24日間飲み続け、その変化をお伝えします。

朝、起きがけに常温のたっぷりめのお水で毎日飲んでおりました。起き抜けにハーブの香りが心地よく上手く習慣化して毎日飲用できました。

パッケージを開けてみると

ふわっと３種のハーブローズヒップ、ラベンダー、カモミールが混ざり合う香り。ハーブ好きな方ならたまらないではないでしょうか。

1粒は直径８mmほどで通常の錠剤と同じような感覚で飲み込むことができました。お水はたっぷり目に飲むと安心感があります。

パッケージ裏面は

機能性表示食品と記載され届出番号「F471」とあります。消費者庁に届けられた食品になります。

原材料名も澱粉（国内製造）、麦芽糖、食用精製加工油脂（硬化油）、サフラン抽出物、ローズヒップ末、ラベンダー末、カミツレ末と添加物不使用なのでシンプルで分かりやすいのが嬉しいです。

ぐっすりサフラン24日飲用した経過報告

朝起きたときの寝起きの満足度をパーセンテージであらわし、毎朝Twitterでつぶやいて記録しております。その数値をグラフにしてみました。

最初に効果を感じた時は

ぐっすりサフラン飲み始めて10日目なのですが、これはっ！と思い始めて来たかも。毎朝飲むのですがカモミールとローズヒップの香りが気に入ってます😊　経過はまたお知らせしますね🗒#睡眠は大事#睡眠の質を保ちたい‼︎ pic.twitter.com/9gkBmUe8Iv

— わたしの手帖┊くらしのブログ (@watashinotecyou) October 7, 2022

ぐっすりサフランを飲み始めて10日目とありますが、11目でした。前日も同じ数値で満足してるので確信したと言う感じかもしれません。

その後数値が下がるのはバイオリズムにより体調不良で睡眠にばらつきが出て、低評価になります。

最高に効果を感じた時のツイートは

今日も熟睡でき、目覚めもスッキリ。どうしたのだろうと言う位スッキリです。ウレシイ。

上記はぐっすりサフランを飲み始めて18日目、満足度が一番高い時のコメントです。
わたしはここまでスッキリということがあまりないので本当に嬉しかったです。

気持ちの変化を時系列にすると

飲用から10日は何事もなく過ぎて行きましたが、11日目にして気付きがあり、18日以降比較的満足度の高い朝を向かえられております。

やる気に関しても10日間は特に変化を感じていませんでしたが24日過ぎてみると確かに何かするのに疲れを感じにくくなっているなと思います。

休日に、もう１つ用事を済ませてしまおうと思えた時に実感しました。余力があるって地味に嬉しい。いや、相当嬉しいです。

ぐっすりサフランどんな人におすすめ？

ぐっすりサフランはどこで買える？

公式サイトからの購入

ぐっすりサフランは公式ウエブサイトから購入することができます。初回無料になるコースもあるのでチェックしてみてください。

電話での注文・問い合わせ購入

ぐっすりサフランは電話での注文・問い合わせにも対応しております。

☎︎お問合せ電話番号：0120ー070ー006

発売元はどんな会社？

ぐっすりサフランの発売元である株式会社グランデとは自然の素材に拘った健康食品と化粧品のメーカーです。

ぐっすりサフランのメリットデメリットは

メリット	デメリット
・朝に飲用するとハーブの香に癒される ・無添加なので安心して飲用できる ・理想的な朝が迎えられた時の嬉しさ ・ものごとをやり切る余裕ができる ・結果的に穏やかに生活ができる	・店舗購入ができない ・ハーブの香が嫌いな人には続けにくい

わたしの実感としてハーブが好きな方なら継続できると判断します。わからないと言う方はローズヒップ、ラベンダー、カモミールの香りが好きかどうかを想像したり体感してみてください。

嗜好などのヒントに

2021年に行われた「嗜好・食感・味についてのアンケート」にて「睡眠サプリ人気」「信頼できる睡眠サプリ」「絶対オススメしたい睡眠サプリ」
で１位を頂いておりますのでご参考に。

ぐっすりサフランQ＆A

飲み続けても大丈夫？

飲み続けることで効果が得られるサプリメントです。天然素材を使用した食品なので依存性はありません。

授乳、妊娠中も飲んでもいいの？

妊娠、授乳中、妊娠計画中はデリケートな時期ですので安全を考慮して飲用をお控えください。

睡眠薬を飲んでいるのだけれど併用できる？

お医者さまからの薬を飲むのにあたり、食事制限がなければ併用できます。

ぐっすりサフランのまとめ

実はこれを書いている今朝も、とてもいい目覚めで朝を迎えることが出来ました！誰かに伝えたくて思わずここでお知らせしてしまいました。

ぐっすりサフランわたしのオススメポイントは

・食品であり、無添加なので安心して飲める
・サフランの効果を感じ、睡眠の質が改善された
・アロマ効果で朝のむと、さらにスッキリ
・飲んでいる安心感が持てる

わたしにとってのいい目覚めは頭がスッキリしていて身体が重くなく心身的にもポジティブな寝起きです。

いい目覚めを何度か経験できると自信につながります。

なんとなく、睡眠の質に不安を持っていて改善したいと思う方は悩む時間がもったいないと思える体感を得ることが出来ました。

自然由来の成分なので効果に多少時間がかかるかと思うので、早く効果を感じたい方は迷わず始めてみることをおすすめします！

＼ スッキリな朝を体感しよう／