ゆらぎ世代– tag –

✔︎ 年齢を重ねて疲れやすくなって来た。✔︎ ゆらぎ期特有の症状を感じやすくなって来た。 watashi 実は少し前に全身に汗疹が出てしまっていまだに乾燥肌が続くの。 友人youさん 40代半ば過ぎると色々と変わり始めるよね。小さな変化が地味に辛い。 年齢と共...

✔︎このごろ朝がつらい。寝たはずなのに身体も心もずっしり重たい。 ✔︎何をするにも意欲がなく、ダラダラ部屋が片付かない。 watashi 子供の頃から睡眠が下手で特に30代頃からひどくて。気がつけば15年不眠を抱えていたよ。 寝れないって本当に辛いよね。質...

ある朝ベッドの中で自分の身体のニオイ変わったかな？と気になり、周りはどう感じているのか急に心配になりました。 watashi 最近もしかしてわたしってニオウのかなって思うことあるんだよね。 友人のyouさん マスクしているとニオイに鈍感になるからふと...